Bildungsurlaube in der Akademie am Meer auf Sylt und im Schloss Wasmuthhausen
Alle angebotenen Seminare sind von den Ländern Berlin, Brandenburg und Saarland als Bildungsurlaub anerkannt. Arbeitnehmer*innen aus anderen Bundesländern können für diese Seminare bei ihrem Arbeitgeber Bildungsurlaub beantragen - auch ohne die Anerkennung ihres Bundeslandes. In diesem Fall entscheidet der Arbeitgeber über die Bewilligung.
Aktuelle Angebote anerkannter Seminare:
Die ausführlichen Programme mit Lernzielen und Tagesplänen lassen sich als PDF herunterladen. Klicken Sie einfach auf den entsprechenden Link am Ende der Kurzbeschreibung. Die Anerkennung als Bildungsurlaub finden Sie direkt darunter.
Allgemeine Geschäftsbedingungen für Bildungsurlaube
Das berühmte "Kleingedruckte" enthält auch die Informationen darüber, ab wann welche Stornierungsgebühren anfallen und welche Ihrer Daten wozu gespeichert werden.
AGB BU 2019.pdf
PDF-Dokument [46.3 KB]
Das berühmte "Kleingedruckte" enthält auch die Informationen darüber, ab wann welche Stornierungsgebühren anfallen und welche Ihrer Daten wozu gespeichert werden.
AGB BU 2019.pdf
PDF-Dokument [46.3 KB]
Bildungsurlaub 2019
Bildungsurlaub vom 1. April bis 5. April 2019
Akademie am Meer, List auf Sylt
BU KW14 2019 "Mehr Gelassenheit am Arbeitsplatz – Stressprävention durch bewusste Körpersprache." Die eigenen Körperressourcen besser nutzen lernen. Dozentin: Gudrun Soujon
Die Qualität unserer Beziehungen gestalten wir in erster Linie durch unsere Körpersprache und die jeweilige Ausstrahlung. Oft ist es der sogenannte „Erste Eindruck“, der sich prägend auf ein Gespräch auswirkt und die emotionale Beziehung weitgehend vorherbestimmt.
Besonders in berufsbedingten Situationen ist es von entscheidender Wichtigkeit, was ich mit meinem Körper aussage. Ein sicheres authentisches Auftreten, Überzeugungskraft und die bewusste Kontrolle über das eigene Körperverhalten fördern ein gutes Standing und einen positiven Kommunikationsverlauf. Diese Eigenschaften sind für die berufliche Weiterentwicklung und den Erfolg von essentieller Bedeutung.
Das Ziel des Seminars ist die Entfaltung der persönlichen Präsenz, was zu größerer
Gelassenheit führen kann.
BU KW14 2019 Mehr Gelassenheit - SYLT.pd[...]
PDF-Dokument [2.0 MB]
Die Qualität unserer Beziehungen gestalten wir in erster Linie durch unsere Körpersprache und die jeweilige Ausstrahlung. Oft ist es der sogenannte „Erste Eindruck“, der sich prägend auf ein Gespräch auswirkt und die emotionale Beziehung weitgehend vorherbestimmt.
Besonders in berufsbedingten Situationen ist es von entscheidender Wichtigkeit, was ich mit meinem Körper aussage. Ein sicheres authentisches Auftreten, Überzeugungskraft und die bewusste Kontrolle über das eigene Körperverhalten fördern ein gutes Standing und einen positiven Kommunikationsverlauf. Diese Eigenschaften sind für die berufliche Weiterentwicklung und den Erfolg von essentieller Bedeutung.
Das Ziel des Seminars ist die Entfaltung der persönlichen Präsenz, was zu größerer
Gelassenheit führen kann.
BU KW14 2019 Mehr Gelassenheit - SYLT.pd[...]
PDF-Dokument [2.0 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Anerkennung Brb 2019 Mehr Gelassenheit [...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung Brb 2019 Mehr Gelassenheit [...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung des Landes Rheinland-Pfalz
Anerkennung Rh-P GELASSENHEIT 2019-2021.[...]
PDF-Dokument [706.4 KB]
Anerkennung Rh-P GELASSENHEIT 2019-2021.[...]
PDF-Dokument [706.4 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt dieser Kurs als Bildungsurlaub anerkannt.
Bildungsurlaub vom 6. Mai bis 10. Mai 2019
Akademie am Meer, List auf Sylt
KW19 2019 6.-10. Mai 2019 "Gesundheit ist körperliche und geistige Fitness und Leistungsfähigkeit. Eine Bildungsreise raus aus dem Stress zur Lebensfreude." Dozentin: Pia Klepel
Wer schätzt Gesundheit nicht als hohes Gut ein? Nun fordern Führung und Verantwortung zuweilen den Einsatz der letzten Reserven - mit den bekannten Folgen: Stress und Überforderung.
Im Rahmen dieses Seminars erarbeite ich mit den Teilnehmenden gemeinsam eine individuelle Gesundheitsstrategie, die sich an den persönlichen Bedürfnissen orientiert und aus den Elementen Reflektion, Zielfelder, Entspannung und Bewegung besteht.
Das Ziel dieses Bildungsurlaubes ist:
Eine wirksame Umkehr aus der ständigen Überforderung in Gang zu setzen, Stressfaktoren zu erkennen und ihnen mit Techniken zu begegnen, um den Stress zu lösen und schmerzhafte Verspannungen zu vermeiden, damit Wohlgefühl und Leistungsfähigkeit erhalten bleiben.
BU KW19 2019 GESUNDHEIT H Sylt.pdf
PDF-Dokument [1.1 MB]
Wer schätzt Gesundheit nicht als hohes Gut ein? Nun fordern Führung und Verantwortung zuweilen den Einsatz der letzten Reserven - mit den bekannten Folgen: Stress und Überforderung.
Im Rahmen dieses Seminars erarbeite ich mit den Teilnehmenden gemeinsam eine individuelle Gesundheitsstrategie, die sich an den persönlichen Bedürfnissen orientiert und aus den Elementen Reflektion, Zielfelder, Entspannung und Bewegung besteht.
Das Ziel dieses Bildungsurlaubes ist:
Eine wirksame Umkehr aus der ständigen Überforderung in Gang zu setzen, Stressfaktoren zu erkennen und ihnen mit Techniken zu begegnen, um den Stress zu lösen und schmerzhafte Verspannungen zu vermeiden, damit Wohlgefühl und Leistungsfähigkeit erhalten bleiben.
BU KW19 2019 GESUNDHEIT H Sylt.pdf
PDF-Dokument [1.1 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Anerkennung Brb 2019 GESUNDHEIT - Sylt.p[...]
PDF-Dokument [212.4 KB]
Anerkennung Brb 2019 GESUNDHEIT - Sylt.p[...]
PDF-Dokument [212.4 KB]
Anerkennung als Bildungsurlaub durch das Land Schleswig-Holstein
Anerkennung S-H GESUNDHEIT 2018-2020.pdf
PDF-Dokument [862.6 KB]
Anerkennung S-H GESUNDHEIT 2018-2020.pdf
PDF-Dokument [862.6 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saaland gilt der Kurs als anerkannt.
Bildungsurlaub vom 13. Mai bis 17. Mai 2019
Akademie am Meer, List auf Sylt
KW20 2019 13.-17. Mai 2019 „Frische Brise“ Psychische Widerstandskraft (Resilienz) gegen die Stürme des Lebens entwickeln. Dozentin: Gudrun Stollorz
Gelassen und sicher in stürmischen Zeiten bleiben.
Durch Innehalten und Selbstreflexion machen wir uns mit der eigenen Persönlichkeit, deren Kräften und Ressourcen vertraut und lernen zu unterscheiden, welche davon in unserem Leben noch wichtig sind und welche einem gesunden Wachstum im Wege stehen.
In dem Kurs wird mit dem Bioenergetischen Gesundheitsmodell gearbeitet. Durch praktische Körperübungen und Bewusstmachung der Atmung fördern wir die Selbsterfahrung und arbeiten an der Lösung bestehender Blockaden. Dadurch steigern wir die Kontakt- und Kommunikationsfähigkeit, die Lebendigkeit und psychosoziale Kompetenz. In der Folge wächst die psychische Widerstandskraft (Resilienz) im beruflichen Alltag und Privatleben und Stressmanagement und Leistungsfähigkeit werden verbessert.
BU KW20 2019 Frische Brise.pdf
PDF-Dokument [1.6 MB]
Gelassen und sicher in stürmischen Zeiten bleiben.
Durch Innehalten und Selbstreflexion machen wir uns mit der eigenen Persönlichkeit, deren Kräften und Ressourcen vertraut und lernen zu unterscheiden, welche davon in unserem Leben noch wichtig sind und welche einem gesunden Wachstum im Wege stehen.
In dem Kurs wird mit dem Bioenergetischen Gesundheitsmodell gearbeitet. Durch praktische Körperübungen und Bewusstmachung der Atmung fördern wir die Selbsterfahrung und arbeiten an der Lösung bestehender Blockaden. Dadurch steigern wir die Kontakt- und Kommunikationsfähigkeit, die Lebendigkeit und psychosoziale Kompetenz. In der Folge wächst die psychische Widerstandskraft (Resilienz) im beruflichen Alltag und Privatleben und Stressmanagement und Leistungsfähigkeit werden verbessert.
BU KW20 2019 Frische Brise.pdf
PDF-Dokument [1.6 MB]
Anerkennung als Bildungsurlaub durch das Land Niedersachsen
Anerkennung Nds FRISCHE BRISE 2018-2020.[...]
PDF-Dokument [853.5 KB]
Anerkennung Nds FRISCHE BRISE 2018-2020.[...]
PDF-Dokument [853.5 KB]
Anerkenung des Landes Rheinland-Pfalz
Anerkennung Rh-P FRISCHE BRISE 2019-2021[...]
PDF-Dokument [509.0 KB]
Anerkennung Rh-P FRISCHE BRISE 2019-2021[...]
PDF-Dokument [509.0 KB]
Anerkennung des Landes Schleswig-Holstein
Anerkennung S-H FRISCHE BRISE 2019-2021.[...]
PDF-Dokument [748.4 KB]
Anerkennung S-H FRISCHE BRISE 2019-2021.[...]
PDF-Dokument [748.4 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt dieser Kurs als Bildungsurlaub anerkannt.
Bildungsurlaub vom 20. Mai bis 24. Mai 2019
Akademie am Meer. List auf Sylt
KW21 20.-24. Mai 2019 "Bewegend entspannt – Wege zu Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude" Dozentin: Angela Reif-Matzat
Je größer die Anforderungen im Alltag sind, umso wichtiger wird die Fähigkeit zum Entspannen und Regenerieren. Wir bewegen uns häufig im Grenzbereich, riskieren dabei die innere Ausgewogenheit und verlieren den Kontakt zum Körper.
Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, durch Bewegung und bewusstes Atmen Ihren Körper und seine Signale wieder wahrzunehmen und darüber gezielt zu entspannen.Sie lernen verschiedene Bewegungstechniken und Entspannungsmethoden kennen, so dass Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden gleichermaßen gefördert werden.
Das Erlernen von Übungen für den Alltag unterstützt Sie dabei ein gesund erhaltendes Stressmanagement zu führen. Die Lebensfreude und die Leistungsfähigkeit im Beruf und im Alltag werden dadurch nachhaltig gestärkt.
BU KW21 2019 Bewegend entspannt - Sylt.p[...]
PDF-Dokument [1.1 MB]
Je größer die Anforderungen im Alltag sind, umso wichtiger wird die Fähigkeit zum Entspannen und Regenerieren. Wir bewegen uns häufig im Grenzbereich, riskieren dabei die innere Ausgewogenheit und verlieren den Kontakt zum Körper.
Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, durch Bewegung und bewusstes Atmen Ihren Körper und seine Signale wieder wahrzunehmen und darüber gezielt zu entspannen.Sie lernen verschiedene Bewegungstechniken und Entspannungsmethoden kennen, so dass Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden gleichermaßen gefördert werden.
Das Erlernen von Übungen für den Alltag unterstützt Sie dabei ein gesund erhaltendes Stressmanagement zu führen. Die Lebensfreude und die Leistungsfähigkeit im Beruf und im Alltag werden dadurch nachhaltig gestärkt.
BU KW21 2019 Bewegend entspannt - Sylt.p[...]
PDF-Dokument [1.1 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Anerkennung Brb 2019 Bewegend entspannt [...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung Brb 2019 Bewegend entspannt [...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung des Landes Mecklenburg-Vorpommern
Anerkennung MV BEWEGEND ENTSPANNT.pdf
PDF-Dokument [1.3 MB]
Anerkennung MV BEWEGEND ENTSPANNT.pdf
PDF-Dokument [1.3 MB]
Anerkennung des Landes Schleswig-Holstein
Anerkennung S-H BEWEGEND ENTSPANNT 2019-[...]
PDF-Dokument [1.9 MB]
Anerkennung S-H BEWEGEND ENTSPANNT 2019-[...]
PDF-Dokument [1.9 MB]
Die Anerkennung in Schleswig-Holstein ist beantragt und wird hier veröffentlicht, sobald diese vorliegt.
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt der Kurs als anerkannt.
Bildungsurlaub vom 3. Juni bis 7. Juni 2019
Akademie am Meer, List auf Sylt
KW23 2019 3.-7. Juni 2019 "HATHA YOGA... KRAFT schöpfen – GELASSENHEIT entwickeln – zur RUHE kommen" Dozentin: Sabine Schleppegrell
In dieser Woche geht es um das Erlernen körperlicher und geistiger Entspannung und damit der gezielten Bewältigung von Stress. Die Vorgänge der Atmung werden bewusst gemacht und geschult. Durch wiederholtes Üben fester Körperhaltungen und fließend dynamischer Bewegungsabläufe aus dem Hatha Yoga, erwerben die TeilnehmerInnen eine verbesserte Körperwahrnehmung, eine erhöhte Gelenkigkeit und Flexibilität.
Unterstützt durch Entspannung und kleine Meditation wird die Achtsamkeit geschult und die innere und äußere Kraft gestärkt. Die Übungen werden an die persönlichen Bedürfnisse und an die gesundheitlichen Ressourcen der Teilnehmenden angepasst. Ziel ist es, dies im Sinne eines regenerativen Stressmanagements mit in den Alltag zu nehmen.
BU KW23 2019 HATHA YOGA H .pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]
In dieser Woche geht es um das Erlernen körperlicher und geistiger Entspannung und damit der gezielten Bewältigung von Stress. Die Vorgänge der Atmung werden bewusst gemacht und geschult. Durch wiederholtes Üben fester Körperhaltungen und fließend dynamischer Bewegungsabläufe aus dem Hatha Yoga, erwerben die TeilnehmerInnen eine verbesserte Körperwahrnehmung, eine erhöhte Gelenkigkeit und Flexibilität.
Unterstützt durch Entspannung und kleine Meditation wird die Achtsamkeit geschult und die innere und äußere Kraft gestärkt. Die Übungen werden an die persönlichen Bedürfnisse und an die gesundheitlichen Ressourcen der Teilnehmenden angepasst. Ziel ist es, dies im Sinne eines regenerativen Stressmanagements mit in den Alltag zu nehmen.
BU KW23 2019 HATHA YOGA H .pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]
Anerkennung als Bildungsurlaub durch das Land Berlin
Anerkennung B 2019 Hatha Yoga.pdf
PDF-Dokument [30.1 KB]
Anerkennung B 2019 Hatha Yoga.pdf
PDF-Dokument [30.1 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt der Kurs als anerkannt.
Bildungsurlaub vom 24. Juni bis 28. Juni 2019
Akademie am Meer, List auf Sylt
KW26 2019 Wohlbefinden schafft Leistungsfähigkeit – Ganzheitliche Körperübungen zur Stressprävention und Regeneration. Dozentin: Gudrun Soujon
In diesem Bildungsurlaub wird ein breites Übungsspektrum für Körper, Geist und Seele angeboten, um die Selbstfürsorge zu verbessern, den Stressfaktoren zu begegnen und die körpereigenen Ressourcen zu erkennen und zu stärken.
Verschiedene Methoden zur Entspannung, Lockerung und Kräftigung können im Alltag zur Vitalität beitragen, die Beweglichkeit verbessern und das Wohlbefinden steigern, das als Grundlage der Motivation und Leistungsfähigkeit dient. Durch ganzheitliche Körperübungen aus dem Yoga und leichte Bewegungssequenzen wird der eigene Bewegungsfluss harmonisiert.
Das Seminar vermittelt Techniken und Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen und so nachhaltig das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigern, indem sie das Stressmanagement verbessern.
BU KW26 2019 Wohlbefinden - Sylt.pdf
PDF-Dokument [1.0 MB]
In diesem Bildungsurlaub wird ein breites Übungsspektrum für Körper, Geist und Seele angeboten, um die Selbstfürsorge zu verbessern, den Stressfaktoren zu begegnen und die körpereigenen Ressourcen zu erkennen und zu stärken.
Verschiedene Methoden zur Entspannung, Lockerung und Kräftigung können im Alltag zur Vitalität beitragen, die Beweglichkeit verbessern und das Wohlbefinden steigern, das als Grundlage der Motivation und Leistungsfähigkeit dient. Durch ganzheitliche Körperübungen aus dem Yoga und leichte Bewegungssequenzen wird der eigene Bewegungsfluss harmonisiert.
Das Seminar vermittelt Techniken und Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen und so nachhaltig das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigern, indem sie das Stressmanagement verbessern.
BU KW26 2019 Wohlbefinden - Sylt.pdf
PDF-Dokument [1.0 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Anerkennung Brb 2019 Wohlbefinden - Sylt[...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung Brb 2019 Wohlbefinden - Sylt[...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt der Kurs als anerkannt.
Bildungsurlaub vom 16. September bis 20. September 2019
Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen
KW38 2019 Wohlbefinden schafft Leistungsfähigkeit – Ganzheitliche Körperübungen zur Stressprävention und Regeneration. Dozentin: Gudrun Soujon
In diesem Bildungsurlaub wird ein breites Übungsspektrum für Körper, Geist und Seele angeboten, um die Selbstfürsorge zu verbessern, den Stressfaktoren zu begegnen und die körpereigenen Ressourcen zu erkennen und zu stärken.
Verschiedene Methoden zur Entspannung, Lockerung und Kräftigung können im Alltag zur Vitalität beitragen, die Beweglichkeit verbessern und das Wohlbefinden steigern, das als Grundlage der Motivation und Leistungsfähigkeit dient. Durch ganzheitliche Körperübungen aus dem Yoga und leichte Bewegungssequenzen wird der eigene Bewegungsfluss harmonisiert.
Das Seminar vermittelt Techniken und Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen und so nachhaltig das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigern, indem sie das Stressmanagement verbessern.
BU KW38 2019 WOHLBEFINDEN Schloss Wasmu[...]
PDF-Dokument [3.2 MB]
In diesem Bildungsurlaub wird ein breites Übungsspektrum für Körper, Geist und Seele angeboten, um die Selbstfürsorge zu verbessern, den Stressfaktoren zu begegnen und die körpereigenen Ressourcen zu erkennen und zu stärken.
Verschiedene Methoden zur Entspannung, Lockerung und Kräftigung können im Alltag zur Vitalität beitragen, die Beweglichkeit verbessern und das Wohlbefinden steigern, das als Grundlage der Motivation und Leistungsfähigkeit dient. Durch ganzheitliche Körperübungen aus dem Yoga und leichte Bewegungssequenzen wird der eigene Bewegungsfluss harmonisiert.
Das Seminar vermittelt Techniken und Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen und so nachhaltig das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigern, indem sie das Stressmanagement verbessern.
BU KW38 2019 WOHLBEFINDEN Schloss Wasmu[...]
PDF-Dokument [3.2 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Anerkennung Brb 2019 WOHLBEFINDEN H Schl[...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
Anerkennung Brb 2019 WOHLBEFINDEN H Schl[...]
PDF-Dokument [212.6 KB]
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt der Kurs als anerkannt.
Bildungsurlaub vom 11. November bis 15. November 2019
Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen
KW46 2019 Bewegend entspannt – Wege zu Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude Dozentin: Angela Reif-Matzat
Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, durch Bewegung und bewusstes Atmen Ihren Körper und seine Signale wieder wahrzunehmen und darüber gezielt zu entspannen.
Sie lernen verschiedene Bewegungstechniken und Entspannungsmethoden kennen, so dass Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden gleichermaßen gefördert werden.
Die wunderschöne Natur und das einladende Ambiente des Schlosses Wasmuthhausen unterstützen die tiefe Regeneration von Körper und Geist.
Das Erlernen von Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen, unterstützt die Teilnehmenden dabei ein gesund erhaltendes Stressmanagement zu führen. Die Lebensfreude und die Leistungsfähigkeit im Beruf und im Alltag werden dadurch nachhaltig gestärkt.
BU KW46 2019 Bewegend entspannt H.pdf
PDF-Dokument [3.1 MB]
Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, durch Bewegung und bewusstes Atmen Ihren Körper und seine Signale wieder wahrzunehmen und darüber gezielt zu entspannen.
Sie lernen verschiedene Bewegungstechniken und Entspannungsmethoden kennen, so dass Kräftigung, Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden gleichermaßen gefördert werden.
Die wunderschöne Natur und das einladende Ambiente des Schlosses Wasmuthhausen unterstützen die tiefe Regeneration von Körper und Geist.
Das Erlernen von Übungen, die sich leicht in den Alltag einfügen lassen, unterstützt die Teilnehmenden dabei ein gesund erhaltendes Stressmanagement zu führen. Die Lebensfreude und die Leistungsfähigkeit im Beruf und im Alltag werden dadurch nachhaltig gestärkt.
BU KW46 2019 Bewegend entspannt H.pdf
PDF-Dokument [3.1 MB]
Anerkennung des Landes Brandenburg
Antrag Brb Bewegend entspannt SW 2019.pd[...]
PDF-Dokument [1.1 MB]
Antrag Brb Bewegend entspannt SW 2019.pd[...]
PDF-Dokument [1.1 MB]
Anerkennung des Landes Mecklenburg-Vorpommern
Anerkennung MV BEWEGEND ENTSPANNT.pdf
PDF-Dokument [1.3 MB]
Anerkennung MV BEWEGEND ENTSPANNT.pdf
PDF-Dokument [1.3 MB]
Anerkennung des Landes Schleswig-Holstein
Anerkennung S-H BEWEGEND ENTSPANNT 2019-[...]
PDF-Dokument [1.9 MB]
Anerkennung S-H BEWEGEND ENTSPANNT 2019-[...]
PDF-Dokument [1.9 MB]
Die Anerkennung durch das Land Schleswig-Holstein ist beantragt und wird hier veröffentlicht, soblad diese vorliegt.
In Hamburg, Hessen und im Saarland gilt der Kurs als anerkannt.
Schmidts Bürodienste
Kontakt
Rufen Sie einfach an unter
0160 7680 701,
schreiben Sie eine E-Mail an
kontakt@schmidts-buerodienste.de
oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Druckversion 